Yaz Aylarında Ne Giymeli
Koyu Renklerden Özellikle Siyahtan Uzak Durun
Güneş ışınlarının zararlı bir şekilde cilde nüfuz ettiği dönemlerde kısa ve açık kıyafetler yerine daha kapalı ve güneş ışınlarından sizleri en iyi şekilde koruyacak kıyafetleri tercih etmelisiniz. Şortlar ve mini etekler ilginizi çekiyor olabilir ancak güneşin yaydığı zararlı ışınlar vücuda direkt olarak ulaşıyor ve deri üzerinde belli başlı lekelere neden oluyor. Bakım kremleri bu lekeler için kaliteli bir mücadele veriyor ancak sağlığınızı doğal yollarla korumak varken bakım ürünleri 2. Planda kalmalıdır. Güneş ışınları birçok tedavi yönteminde kullanılır fakat yaz aylarında dik açı ile gelen ışınlar cildi oldukça rahatsız eder, bu yüzden korunmaya dikkat etmeniz önerilir. Uzun kollu penyeler ilk aşamada tercihiniz olabilir ya da kısa kollu t-shirtler hem rahat hem de güneş ışınları anlamında daha az bölgeyi açıkta bırakan kıyafetler olarak tercih edilebilir. Şort ve mini etek cildinizin zarar görmesi için kapıları aralayan tercihlerdir bu yüzden uzak durmanız sağlığınız açısından çok daha faydalı olacaktır. Kolsuz ya da askılı kıyafetler yine güneş ışınlarına izin veren ve cildinizin bir hayli zarar görmesine müsaade eden kıyafetlerdir. Seçim yapma konusunda cildinizi en iyi şekilde koruyacak ancak sizleri de sıcaktan bunaltmayacak ürünler ilk tercihleriniz arasında yer almalıdır. Aşırı terleme sonucu sizler rahatsız olurken, çevrenizdekiler de rahatsız olacaktır bu anlamda penyeler ilk tercih edilecek ürünler arasında yer alıyor. Penyelerin yanı sıra farklı kıyafetler de güneş ışınlarından sizleri koruyabilir. Yeteri kadar terleyeceğiniz bu aylarda dar kıyafetler yerine daha bol ve rahat kesimleri tercih edebilirsiniz. Mini etek ve şort herkesin ilk aklına gelen ancak bu kıyafetler nedeniyle cildiniz güneş ile direkt olarak temas kuruyor ve kahverengi lekeler başınızın belası oluveriyor. Dar kıyafetler sizleri çok fazla terletecektir ve bu sefer güneşten korunayım derken terleme sorunu ile karşı karşıya kalacaksınız. Dar kıyafetler aşırı terleme nedeniyle vücudu inanılmaz bir şekilde rahatsız eder ve gözenekleri belirgin bir şekilde kapatır. Gözeneklerin kapanması sonucu cildin nefes alması biraz daha zorlaşır bu da sağlık açısından sizleri zor durumda bırakabilir. Yaz aylarında siyah renkten uzak durmalısınız ve daha çok açık renkler tercihiniz olmalıdır. Açık renkler güneş ışınlarını çok fazla çekmez ve cildinizi bu anlamda en iyi şekilde koruma altına alır. Pamuklu kumaşlar diğer bir dikkat etmeniz gereken husus arasında yer alıyor, teri en iyi şekilde emerek cildin hava almasını sağlayan bu kumaş türü birçok kıyafette kullanılmaktadır. Sentetik kumaşlar ise pamukluların tam tersi olarak daha fazla terlemenize neden olur ve teri hiçbir şekilde emmez. Yaz aylarında tercih emeniz gereken en sağlıklı ürünler arasında uzun etekler ya da uzun abiyeler yer alıyor. Abiye konusunda dekolteden uzak bir kıyafet sizleri hem şık gösterir, hem de rahat bir gün geçirmenizi sağlar. Uzun etek modelleri konusunda özellikle bu yazın modası olan enine çizgili, yandan yırtmaçlı etekler de sizleri bir o kadar rahat tutacak ve güneş ışınlarından koruyacaktır. Yaz aylarında daha sağlıklı günler geçirmek için uzun, ince ve vücuda yapışmayan kıyafetleri tercih etmelisiniz. Etek ya da şort konusunda ısrarcıysanız da güneşin ışınlarını dik bir açı ile yolladığı öğle saatlerinde tercih etmemeniz gerekiyor, akşam saatleri bu kıyafetler için en uygun saatlerdir ve sağlığınız için de hiçbir şekilde sıkıntı oluşturmayacaktır.
